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最有效的柠檬减肥大法

2017-09-27 来源:网络 责任编辑:admin 点击:

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相信大家对柠檬并不陌生,然而大家对它的最初印象是美白,其实柠檬还具有非常有效的减肥瘦身作用。柠檬瘦身的方法很简单,下面就向大家介绍几种柠檬的减肥方法:

一、柠檬香蕉减肥茶

食材:新鲜香蕉一片,鲜柠檬一片,菊花9朵

做法:

1.杯子=温热然后放入准备好的菊花和柠檬,注入开水后再盖上盖子浸泡五分钟。

2.大概五分钟时间后再把柠檬菊花茶去渣,同时放香蕉入茶中稍加浸泡即成。

柠檬香蕉减肥茶是非常有效的减肥茶饮,因为它能够帮助我们有效的抑制食欲从而起到减肥瘦身的作用。而且柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生极大的化学反应从而控制饥饿感。

最有效的柠檬减肥大法

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